O脚・X脚の矯正

当院では痛みのある部分の施術だけでなく、どこが歪んだ影響でその痛みを起こしているのかを検査して見つけ出し、そこを施術します。

腰痛なのにお腹側をほぐしたり、足首の施術をしたり、肩こりなのに股関節や骨盤の施術をすることもあります。

慢性的な腰痛・肩こりの方、赤ちゃんから９０代の方、スポーツで怪我をされた学生さん、妊婦さん、事故で大怪我をされた方、手術して退院直後の方など色々な症状の方が安心して受けられています。

当院では２３年間の経験がある院長が施術します。

２３年間の経験と多くのセミナーで学んできた豊富な知識と確かな技術で色々な症状を楽にします。

自分自身が子供頃から怪我が多く、辛い思いをしてきたので同じような経験をしている子供さんを助けてあげたいという思いで施術しています。

なぜこのような痛みが起こったのかをわかりやすく説明します。

日常生活で気を付けるポイントなどもわかりやすく説明します。

施術ベッドの真横にキッズスペースがありますのでお子様連れの方も安心して受けられます。

駐車場が3台ありますので車での通院も大丈夫です。

当院はイオン松山店の東口を出て真っ直ぐのところにあり、アクセス抜群です。

また、夜７時まで受付しており、お仕事帰りにもお気軽にお立ち寄りいただけます。
土曜日、日曜日も営業しているため、『平日は忙しくてなかなか通院できない』という方にもお喜びいただいております。

予約制のため、ご来院いただいた際は待ち時間なくスムーズにご案内させていただきます。

O脚は膝が外側に開いている状態のことです。

X脚は膝が正常な位置より内側に行き過ぎています。

膝関節の正常な位置は真っ直ぐではありません。

真っ直ぐよりも５度内側の位置が正常な位置です。

ですので膝が真っ直ぐな場合、５度O脚になっていることになります。

膝が外側の位置になっている場合、それ以上のO脚になっています。

O脚になると内側の関節が近づくので、筋肉や靭帯が硬くなったり、内側半月板が圧迫されて損傷したり、軟骨や骨が変形してしまうことがあります。

O脚の場合、股関節や仙腸関節などの骨盤が硬くなって、脚を内側に入れる動きが出来にくくなったりします。

脚の外側も硬くなって痛みが出ます。

X脚の場合、膝が正常な位置よりも内側になり過ぎているので、膝の内側側は伸ばされ過ぎて、外側は近づきすぎるので、外側の靭帯や筋肉が硬くなったり、外側半月板が圧迫されて損傷してり、軟骨や骨が変形してしまうことがあります。

X脚の場合、股関節や仙腸関節などの骨盤が硬くなって、脚を外側に広げることができなくなって股関節に痛みを感じたりします。

O脚になる原因は、腰や骨盤を丸めて座っていたり、荷物を持ち上げたり、育児をしたりして、腰や骨盤を丸まったままにしているのが影響します。

丸まったままの姿勢で歩こうとすると目線は下向きになります。

人は目線を平行に保とうとするので膝を曲げて開くことによって目線が平行になります。

その姿勢で行動していると膝がO脚になって色々と痛みが出ます。

X脚の場合、膝を内側に入れた姿勢で立っていたり、歩いたり、座ったりしていて、膝を外側に動かすことをほとんどしていないことが影響します。

そのままにし過ぎると股関節が硬くなりすぎて脚を開くことができなくなる場合があります。

痛みのある部分だけの施術を受けていませんか？

痛みを感じる所だけが悪い部分だとは限りません。

他の所の歪みが原因の場合もあります。

１つの歪みができると他の部位でバランスを取ろうとして次の歪みが作られます。その積み重ねで身体全体が歪んでいきます。

歪みが起こると、筋肉や靭帯の過緊張、神経の働きの低下、リンパや血液の流れが悪くなるなど、色々な問題を起こします。

だからこそ、「部分だけ」を見てもよくならないことがあるのです。

肩こりの場合、肩だけ施術しても改善しないことがあるのですが、その場合、骨盤や仙腸関節の歪みや硬さが影響していることがあります。

当院では肩を揉んだりするのではなく、骨盤や仙腸関節の歪み・硬さ、腰や背中の歪みや硬さを改善すると肩こりが軽減することがあります。

骨盤や腰が歪んで硬くなっていて、O脚になっている方が多くいらっしゃいます。

O脚で歩いていると膝の関節や筋肉が痛くなったり、半月板や軟骨が悪くなったり、骨が変形して手術や人工関節が必要になったりと最悪なことになってしまうこともあります。

O脚の場合、膝だけでなく骨盤や腰の施術をすることで痛みが軽減することがあります。

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ちなみに陸上選手で膝や股関節の動きが悪くなっている場合、骨盤が歪んで硬くなっていることがありますので、それを改善すると動きがよくなります。

１つの歪みができると他の部位でバランスを取ろうとして次の歪みが作られ、その積み重ねで身体全体が歪んでいくのです。

歪みが起こると、筋肉や靭帯の過緊張、神経の働きの低下、リンパや血液の流れが悪くなるなど、色々な問題を起こします。

だからこそ、「部分だけ」を見てもよくならないことがあるのです。

当院では、まず身体全体の歪みや張りを検査し、痛みの原因となる部分を見つけ施術します。

その部分が改善されたら他に身体に影響を与えている歪みや張りを見つけ施術します。そして身体全体のバランスを整えていきます。

当院は痛みのある部分の施術だけではありません。

その痛みの本当の原因はどこなのか？

それを見つけ出し施術します！

痛みを感じる所だけが悪い部分だとは限りません。

他の所の歪みが原因の場合もあります。

痛みのある部分を施術しても解決できないことの方が多いのです。

１つの歪みができると他の部位でバランスを取ろうとして次の歪みが作られ、その積み重ねで身体全体が歪んでいくのです。

歪みが起こると、筋肉や靭帯の過緊張、神経の働きの低下、リンパや血液の流れが悪くなるなど、色々な問題を起こします。

だからこそ、「部分だけ」を見てもよくならないことがあるのです。

当院では、まず身体全体の歪みや張りを検査し、痛みの原因となる部分を見つけ施術します。

その部分が改善されたら他に身体に影響を与えている歪みや張りを見つけ施術します。そして身体全体のバランスを整えていきます。

歪みや張りが改善されると血液の流れが良くなり、神経の働きが回復するので自然治癒力が最大限に発揮できるようになり、痛みや不調が楽になっていき健康へと向かいます。

長時間悪い姿勢、偏った姿勢でいると、背骨を支えている筋肉や靭帯に過剰な負担がかかって、血管や神経を圧迫して、血流が悪くなったり痛みを感じるようになります。

人の頭の重さはボウリングのボールくらいで、それが自分の首の上に乗っています。

それを首・肩・背中の関節や筋肉が支えているのですが、頭を傾けたり、目線を変えるだけで首への負担が2倍以上になってしまいます。

このように負担がかかった状態を何時間も続けていると首・肩・背中・腰・骨盤にかかる負担は想像以上です。

長時間車の運転をされる方は骨盤や腰の姿勢が悪く、関節や筋肉が歪んでかなり硬くなっていて、肩や首も歪んで硬くなっている方が多いです。

転んで尻もちをついた、

転倒した時に手をついて庇って腕や肩を痛めた、

交通事故でムチウチになった、

スポーツでの接触プレーで怪我をした、

足首を捻挫した、

重い物を持って腰を痛めた、

など色々な怪我があります。

怪我をした部分だけでなく他の部分も悪くなっていることがあります。

例えば、足首を捻挫すると膝・骨盤・腰にまで歪んでいることがあり、その歪みの影響で背中痛・肩こり、首痛・頭痛になることもあります。

ムチウチなった時も首だけでなく頭・胸・肋骨・背中・腰まで痛めていることもあります。

全身の施術が必要になります。

姿勢が悪くなると内臓への負担も増えます。

またストレスや感情によって内臓への影響があって、内臓の働きが悪くなることもあります。

暴飲暴食やストレスなどで内臓の動きが悪くなって、その影響で姿勢が悪くなり、腰痛・肩こり・頭痛になることもあります。

ストレスによって体に影響を与えることもあります。

ストレスには色々あって、暑さ、寒さ、騒音、混雑、公害物質などもストレスの1つなのですが、普段私たちがストレスだと言っているのは人間関係・仕事・家庭・経済的な問題のことの方が多いです。

そのストレスによって頭痛・腹痛・高血圧・疲労感・目の疲れ・動悸・息切れ・便秘・下痢・食欲の低下など色々な症状が現れます。

イライラ、怒り、不安、悲しみ、不眠、緊張、気分の落ち込みなど心理面での反応が現れ、

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その影響で暴飲暴食、喫煙量の増加になり、

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肥満、高血圧、糖尿病、仕事でのミス、事故の増加になったりします。

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内臓への負担、気力の低下、不安などで姿勢が悪くなって余計に体調が悪くなっている方が多いです。

交感神経の活動時間が長くなり、リラックス出来ていないので自律神経の働きが乱れてしまっています。

仕事、家事、育児などで働きすぎたり、スポーツをやりすぎたりして疲労が溜まっていると、体の歪みや筋肉の張りが酷くなっている方が多いです。

その状態だと本来の動きよりも悪くなっていて、満足なプレーができなかったり、注意力散漫になってミスが増えたりします。

酷い場合は病気になったり、怪我をしたりします。

仕事、家事、育児、スポーツなど日常の生活で体が歪んで筋肉が張ったまま寝ると、体が緊張したままなのでリラックスして寝ることが出来ず睡眠不足になり、新陳代謝も不十分なので朝起きても疲れが残ったままになってしまします。

そうならないようする為にも休息を取って、ストレッチをして、十分な睡眠を取って、栄養を摂取したりして疲労が回復するようにしてください。

関節の歪みや筋肉の張りが酷くなるとストレッチなどでは治らない状態になっていることが多いので整体やマッサージを受けてください。