- スマホを長時間操作する
- 首を動かすと痛い
- 首が凝って頭痛がする
- 胃酸過多である
- 交通事故でムチウチになった
- うつ向いていることが多い
- 上を向いている仕事をしている
当院の施術の流れ
肩こりなのに肩以外の治療で治りました!
先天性股関節症やデスクワークによる腰痛、肩こり、めまいでこちらに来ました。
先天性股関節症は手術をした所の痛みが残っていて不安だったのですが、こちらで骨盤の関節の施術と股関節周りの筋肉の張りをほぐしてもらったら数回で痛みが無くなりました。
めまいが酷くフラフラすることが多かったのですが耳を軽く引っ張っただけで治りました。耳を引っ張ったのに肩こりまで楽になりました!
30代 女性 事務職 T.A様
※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
※ホームページ限定特典は予告なく終了する可能性があります
※価格は全て税込みで表記しております
首の痛みの原因とは?
- 長時間スマホを操作している
- 長時間のデスクワーク
- 重い物を持つ仕事である
- 交通事故で怪我をした
- スポーツで怪我をした
などが考えられます。
思い当たることはありませんでしょうか?
首の歪みや筋肉痛との関係
スマホを操作している姿勢がかなり悪く、ストレートネックになっている方が多くなりました。
ストレートネックになると首の血管や神経を圧迫して痛み・不調を起こします。
首の骨の真ん中辺りから横隔膜の神経が出ているのですが、ストレートネックによってその神経が圧迫されて横隔膜の動きが悪くなり、内臓に影響することもあります。
首の歪み・筋肉の張りを改善するだけで吐き気が無くなった方もいます。
人間の体は良い姿勢でいると体への負担が少ないようにできています。
長時間悪い姿勢、偏った姿勢でいると、背骨を支えている筋肉や靭帯に過剰な負担がかかって、血管や神経を圧迫して、血流が悪くなったり痛みを感じるようになります。
頭の重さは体重の10%くらいで、ボーリングのボールぐらいの重さです。
スマホやデスクワークなどで顎を引いた姿勢にしているとこの重さが首の負担になり、首・肩・頭・背中などに影響します。
首痛は首だけの問題ではない
首だけの問題で痛み・不調が起こるとは限りません。
うつ向いたり傾けたりしたら、首が起点で歪みが起こり背骨・腰・骨盤まで上から下に歪む場合があります。
逆に悪い姿勢で座っていると骨盤・股関節・腰・背骨など下から上に全体が歪んで首に影響を与えることがあります。
ですので首だけ施術しても改善しないことが多く、全身の施術が必要になります。
交通事故、スポーツによる首痛
交通事故でムチウチになった場合、首の関節を2か所痛めることがあります。
気を抜いているときに急に動かされると関節や筋肉がビックリして拘縮し痛みが発生します。
ムチウチは一点だけに痛みが強いので、歪みで出来た痛みとは違う感覚です。
交通事故で首の真ん中辺りを痛めた場合、横隔膜に影響を与えるので胃がムカムカすることもあります。
スポーツではサッカー、ラグビーなど相手とぶつかると首を痛めてしまうことがあります。
当院ではソフトに歪みと張りを改善し楽にします。
後頭部から落下した子供
例えば喘息だと診断された8歳の男児が来られました。
親御さんに詳しくお聞きしたら「5歳の時にジャングルジムの一番上から真っ逆さまに落ちて首の後ろ側を強打したことがある」と言われました。
検査するとストレートネックになっていて肩甲骨の内側の背骨や筋肉までがかなり硬くなっていて、首の前側の筋肉は過剰に縮まっていて、その影響で喘息のように咳が多いのではないかと思いました。
怪我をしてから時間が経っていたので首の関節はかなり硬く、首の前側の筋肉もかなり縮まって張っていましたので、それを緩めて関節が動けるようにしていきました。
怪我の影響でうつ向く癖がついていたので「上を向いて顎に下の筋肉をストレッチする」というのを定期的にするように説明しました。
改善するまでに何回か来て頂きました。
ストレッチをちゃんとしていると硬くなっていないのですが、ストレッチをしていないと硬さが戻っていることがあるので、ちゃんとストレッチをしているのかどうかは来る度にわかりました。
そうやって本人にもセルケアをして頂きながら改善することができました。
重い物を持つ
重い物を持つときに顎を引いて力を入れている方が多く、首がストレートネックになって筋肉がかなり張っています。
背中や腰までも丸めていると背中・腰まで歪んで痛めてしまいますので、姿勢には気を付けてください。
繰り返しその姿勢で重い物を持っていると動けなくなる方もいますので、定期的に後ろに反らしてストレッチをしてください。
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当院の施術で楽になる流れ
全身の歪みや筋肉の張り、関節の硬さなどを検査します
⇓
痛みの本当の原因を見つけ出し、施術します
⇓
問題のある残りの部分も施術します
⇓
全身のバランスを整える
痛みのある部分だけの施術を受けていませんか?
痛みを感じる所だけが悪い部分だとは限りません。
他の所の歪みが原因の場合もあります。
1つの歪みができると他の部位でバランスを取ろうとして次の歪みが作られます。その積み重ねで身体全体が歪んでいきます。
歪みが起こると、筋肉や靭帯の過緊張、神経の働きの低下、リンパや血液の流れが悪くなるなど、色々な問題を起こします。
だからこそ、「部分だけ」を見てもよくならないことがあるのです。
痛みのある部分だけの施術ではない
当院では痛みのある部分だけの施術ではありません!
その痛みの本当の原因はどこなのか?
それを見つけ出し施術します!
痛みを感じる所が本当の原因だとは限りません。
1つの歪みができると、バランスを取ろうとして次の歪みが作られ、全身が歪んでいきます。
それによって負担が1番かかった所に痛みとして現れます。
歪みが起こると、筋肉や靭帯が過緊張し、
血液やリンパの流れが悪くなり、神経の働きが低下し、
色々な問題を起こします。
当院では検査で本当の原因を見つけ出し施術します。
それが改善されたら、残りの問題の歪みや過緊張を施術し、
全身のバランスが整うようにし、
自然治癒力が最大限に発揮できるように導きます。
オステオパシー+エネルギーワーク
人間は肉体だけでは成り立っていません。
肉体+エネルギー体
これらが全て良い状態になった時に健康になれます。
エネルギーが減少すると痛みや体調不良として現れます。
肉体を施術しても改善しない場合はエネルギー体に問題があります。
当院ではオステオパシーで体を施術し、
エネルギーワークでエネルギーを充電し、
生命力(ライフフォース)を高めます。
オステオパシー+頭蓋オステオパシー+エネルギーワーク
などを併せて施術しますので、他では受けられない内容です。
是非、当院にお任せください!
人間は体だけでは成り立っていない
人間は体だけでは成り立っていません。
エネルギー体(オーラ)と併せて健康になれます。
エネルギーの流れが悪くなっているところがあると、
痛みや体調不良として現れます。
エネルギーは集中して仕事や勉強やスポーツなどを
するだけで消耗しています。
また人間関係や環境などのストレスでも
エネルギーを消耗してしまい、
頭痛、肩こり、首の痛み、目の疲れ、腰痛、
腹痛、冷え性、手足が怠い、集中力の低下、
自律神経失調症などの症状が現れます。
エネルギーワークとは?
※ホームページ限定特典は予告なく終了する可能性があります
※価格は全て税込みで表記しております
スマホを見る、車の運転、デスクワークなど長時間同じような姿勢をしていませんか?
尻もちついた、転倒した、骨折、捻挫、交通事故で怪我をしたなどの経験はありませんか?
ストレスで生活習慣が崩れていませんか?
食生活が悪く、ストレスもあって内臓に負担をかけていませんか?
働きすぎで疲れが溜まっていませんか?
悪い姿勢
長時間悪い姿勢、偏った姿勢でいると、背骨を支えている筋肉や靭帯に過剰な負担がかかって、血管や神経を圧迫して、血流が悪くなったり痛みを感じるようになります。
人の頭の重さはボウリングのボールくらいで、それが自分の首の上に乗っています。
それを首・肩・背中の関節や筋肉が支えているのですが、頭を傾けたり、目線を変えるだけで首への負担が2倍以上になってしまいます。
このように負担がかかった状態を何時間も続けていると首・肩・背中・腰・骨盤にかかる負担は想像以上です。
長時間車の運転をされる方は骨盤や腰の姿勢が悪く、関節や筋肉が歪んでかなり硬くなっていて、肩や首も歪んで硬くなっている方が多いです。
怪我
転んで尻もちをついた、
転倒した時に手をついて庇って腕や肩を痛めた、
交通事故でムチウチになった、
スポーツでの接触プレーで怪我をした、
足首を捻挫した、
重い物を持って腰を痛めた、
など色々な怪我があります。
怪我をした部分だけでなく他の部分も悪くなっていることがあります。
例えば、足首を捻挫すると膝・骨盤・腰にまで歪んでいることがあり、その歪みの影響で背中痛・肩こり、首痛・頭痛になることもあります。
ムチウチなった時も首だけでなく頭・胸・肋骨・背中・腰まで痛めていることもあります。
全身の施術が必要になります。
内臓
姿勢が悪くなると内臓への負担も増えます。
またストレスや感情によって内臓への影響があって、内臓の働きが悪くなることもあります。
暴飲暴食やストレスなどで内臓の動きが悪くなって、その影響で姿勢が悪くなり、腰痛・肩こり・頭痛になることもあります。
猫背でいると肋骨の動きが悪くなり、横隔膜の動きも悪くなり、内臓の動きも悪くなることがあります。
肋骨や横隔膜の動きが悪いと呼吸が浅くなるので酸素が不足して脳に影響することもあります。
猫背でいると、背中が硬くなり、横隔膜の動きが悪くなり、内臓の位置がわるくなって動きも悪くなり、消化が悪くなることがあります。
身体は筋膜で繋がりがあり、横隔膜と心臓と喉の筋膜が繋がっています。
喉の筋膜と頭蓋骨が繋がっていますので、内臓が頭蓋骨に影響することもあります。
ストレス
ストレスによって体に影響を与えることもあります。
ストレスには色々あって、暑さ、寒さ、騒音、混雑、公害物質などもストレスの1つなのですが、普段私たちがストレスだと言っているのは人間関係・仕事・家庭・経済的な問題のことの方が多いです。
そのストレスによって頭痛・腹痛・高血圧・疲労感・目の疲れ・動悸・息切れ・便秘・下痢・食欲の低下など色々な症状が現れます。
イライラ、怒り、不安、悲しみ、不眠、緊張、気分の落ち込みなど心理面での反応が現れ、
↓
その影響で暴飲暴食、喫煙量の増加になり、
↓
肥満、高血圧、糖尿病、仕事でのミス、事故の増加になったりします。
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内臓への負担、気力の低下、不安などで姿勢が悪くなって余計に体調が悪くなっている方が多いです。
交感神経の活動時間が長くなり、リラックス出来ていないので自律神経の働きが乱れてしまっています。
疲労
仕事、家事、育児などで働きすぎたり、スポーツをやりすぎたりして疲労が溜まっていると、体の歪みや筋肉の張りが酷くなっている方が多いです。
その状態だと本来の動きよりも悪くなっていて、満足なプレーができなかったり、注意力散漫になってミスが増えたりします。
酷い場合は病気になったり、怪我をしたりします。
仕事、家事、育児、スポーツなど日常の生活で体が歪んで筋肉が張ったまま寝ると、体が緊張したままなのでリラックスして寝ることが出来ず睡眠不足になり、新陳代謝も不十分なので朝起きても疲れが残ったままになってしまします。
そうならないようする為にも休息を取って、ストレッチをして、十分な睡眠を取って、栄養を摂取したりして疲労が回復するようにしてください。
関節の歪みや筋肉の張りが酷くなるとストレッチなどでは治らない状態になっていることが多いので整体やマッサージを受けてください。
※ホームページ限定特典は予告なく終了する可能性があります
※価格は全て税込みで表記しております
お電話ありがとうございます、
ライフフォース整体院でございます。