鵞足炎

膝関節のすぐ下側の内側にある鵞足という部分に出る慢性的な炎症です。

鵞足は縫工筋、薄筋、半腱様筋のことを指します。

スポーツや運動のやり過ぎが原因です。

サッカー、バスケットボール、自転車など

膝の曲げ伸ばしを繰り返すスポーツに多く発症します。

階段の上り下りなどでも痛みが出ます。

鵞足に付着する筋肉を痛めているので、

それを緩めます。

膝関節、骨盤なども歪んでいることが多いので

それも施術します。

膝だけのストレッチやマッサージをするのではなくて、

骨盤や股関節などを含めた繋がりをみて、

セルフケアをされることをお勧めします。

痛みを感じる所が本当の原因ではない場合があります。

他の所の歪みや張りが原因の場合もあります。

１つの歪みができると他の部位でバランスを取ろうとして次の歪みが作られます。その積み重ねで身体全体が歪んでいきます。

歪みが起こると、筋肉や靭帯の過緊張、神経の働きの低下、リンパや血液の流れが悪くなるなど、色々な問題を起こします。

だからこそ、「部分だけ」を見てもよくならないことがあるのです。

肩こりは肩だけ施術しても改善しないことがあり、骨盤や背中の歪みや硬さが影響していることがあります。

当院では肩を揉んだりするのではなく、骨盤・腰・背中の歪みや硬さを改善すると肩こりが軽減することがあります。

骨盤や腰が歪んで硬くなると、O脚になっている方が多くいらっしゃいます。

O脚で歩いていると半月板や軟骨が悪くなったり、骨が変形して手術や人工関節が必要になったりと最悪なことになってしまうこともあります。

O脚の場合、膝だけでなく骨盤や腰の施術をすることで痛みが軽減することがあります。

………………………………………………………………………

ちなみに陸上選手で膝や股関節の動きが悪くなっている場合、骨盤が歪んで硬くなっていることがありますので、それを改善すると動きがよくなります。

１つの歪みができると他の部位でバランスを取ろうとして次の歪みが作られ、身体全体が歪んでいくのです。

歪みが起こると、筋肉や靭帯の過緊張、神経の働きの低下、リンパや血液の流れが悪くなるなど、色々な問題を起こします。

だからこそ、「部分だけ」を見てもよくならないことがあるのです。

当院では、まず身体全体の歪みや張りを検査し、痛みの原因となる部分を見つけ施術します。

その部分が改善されたら他に身体に影響を与えている歪みや張りを見つけ施術します。そして身体全体のバランスを整えていきます。

当院は痛みのある部分の施術だけではありません。

その痛みの本当の原因はどこなのか？

それを見つけ出し施術します！

痛みを感じる所だけが悪い部分だとは限りません。

他の所の歪みが原因の場合もあります。

痛みのある部分を施術しても解決できないことの方が多いのです。

１つの歪みができると他の部位でバランスを取ろうとして次の歪みが作られ、その積み重ねで身体全体が歪んでいくのです。

歪みが起こると、筋肉や靭帯の過緊張、神経の働きの低下、リンパや血液の流れが悪くなるなど、色々な問題を起こします。

だからこそ、「部分だけ」を見てもよくならないことがあるのです。

当院では、まず身体全体の歪みや張りを検査し、痛みの原因となる部分を見つけ施術します。

その部分が改善されたら他に身体に影響を与えている歪みや張りを見つけ施術します。そして身体全体のバランスを整えていきます。

歪みや張りが改善されると血液の流れが良くなり、神経の働きが回復するので自然治癒力が最大限に発揮できるようになり、痛みや不調が楽になっていき健康へと向かいます。