加圧筋力トレーニング

専用のベルトを腕と足の付け根に巻いて、血管に適切な圧力をかけた状態で筋力トレーニングを行います。

長時間のトレーニングは嫌だと思われる方に向いてます！

軽い負荷でも筋力アップできますので、体力のない方でも安心してトレーニングができます。

血流が促進されるので冷え性・肩こり・腰痛・膝痛などの症状が楽になった方もいます。

成長ホルモンが分泌され、血流が促進されるので、細胞の新陳代謝が促進され、肌の張り艶が良くなることがあります。

軽い負荷でも筋力アップされるので手術後のリハビリにも向いています。

肩こり・腰痛・膝痛・冷え性などが改善される方もいます。

加圧筋力トレーニング＋オステオパシー整体が人気です！

成長ホルモンの働きと、筋力アップによって脂肪が燃焼されて引き締め効果が期待できます。

食生活のアドバイスもします。

加圧筋力トレーニングの後の有酸素運動で脂肪燃焼を高めます。

有酸素運動は30分以内なら無料です。

当院ではこのようなマシンを使っています。

1回　30分　3000円

4回　回数券　10000円

8回　回数券　20000円

購入された回数券の返金は行いませんので。